Ciao a tutti, sono FABIO DE ANGELI, Atleta e preparatore atletico.

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Sono un'atleta tesserato per l'Atletica Daini Carate Brianza e da Aprile 2025 sono diventato istruttore ufficiale FIDAL.

Ho deciso di intraprendere la strada del Personal Coach per tutti gli atleti che sono alla ricerca di una preparazione individuale mirata alla scoperta della vera essenza dello sport, in un percorso proiettato al raggiungimento della propria realizzazione personale.

Nel corso degli anni ho potuto sperimentare svariate discipline dell'atletica leggera focalizzandomi sulla corsa di mezzofondo e di endurance (dagli 800mt in pista alle siepi, ai Trail, allo skyrunning, fino alla maratona).

Ho iniziato per gioco a dare consigli agli amici che volevano iniziare a correre, e nel giro di qualche anno sono riuscito ad individuare i principali problemi che nascono e che persistono nell'allenamento dei neofiti e delle fasce amatoriali.

Alche ho iniziato a studiare una serie di programmi di esercizi e di possibili modi per risolvere questi problemi permettendo a chiunque di riuscire in breve tempo a correre in maniera ottimale riducendo infortuni e tutti i problemi psicologici che essi creano a chi come me piace uscire a correre per staccare dalla vita quotidiana. 

Il mio obiettivo è trasmettere una nuova consapevolezza di come vivere lo sport e far appassionare quante più persone possibili al podismo.

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IN CHE COSA CONSITE IL PROGETTO?

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In collaborazione con la mia società di atletica e con i miei sponsor, sono riuscito ad organizzare un nuovo modo di fare sport.

Niente stadi e niente palestre, semplicemente ci si trova e ci si allena in compagnia nelle nostre campagne, una volta a settimana per un'ora GRATUITAMENTE.

All'allenamento non è obbligatorio iscriversi da nessuna parte, ci si presenta e si fanno gli esercizi, può partecipare chiunque (l'unico obbligo è per i bambini sotto i 10anni di essere seguiti da un genitore).

Poi, in caso nasca un'amore spassionato per l'atletica e si vuole portare avanti il discorso andando a fare agonismo, ho la possibilità di far fare atletica tesserandosi per la mia società di Carate Brianza o comunque creare programmi personalizzati il tutto a costi davvero ridotti. 

Qualsiasi ricavato verrà usato per le attrezzature e per ampliare il progetto creando gare e giornate di divertimento per grandi e piccoli. (quello che dovrebbero fare tutte le società sportive ma purtroppo non sempre riescono/vogliono farlo).

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